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28-10-2018
Giant World Cup Sölden (AUT)

Training in Vail

Bonjour tout le monde!
Vous êtes probablement au courant que je suis aux États-Unis… Afin de préparer au mieux Beaver Creek (où je serais au départ du Super-G et du Géant), nous nous entrainons actuellement à Vail dans le Colorado.
Le décalage horaire secoue un peu (il y a 8h). Mais après trois nuits les choses commencent à rentrer dans l’ordre.
Comme vous pouvez le voir sur la photo la neige n’est pas au rendez-vous et le froid non plus. Il fait à peine 0°C la journée ce qui est inhabituel ici :-D.
A plus tard. Portez vous bien!

Hi everybody!
Has you probably know i’m in the united state of america. I’m actualy in Vail for ski training, to prepare Beaver Creek’s giant and super-g.
The jet lag is terrible (8h) but after three days every thing is getting better now.
As you can see on the photo, there is no snow. And we have spring weather, with around 0°C wich is unusual here. 😀
Take care! bye

Comeback

Salut à toutes et tous!
Vous savez peut être déjà que j’ai rattaqué le ski le 20 octobre à Tignes! J’avais pu enchainer 5 jours de skis sans problème vis à vis de ma cheville. Avec 2 jours de géant et 3 jours de slalom.
J’ai eu ensuite 4 jours de coupures avec un peu d’entrainement physique, avant de retourner à Tignes. Mon deuxième stage, de reprise, se déroule en ce moment même. D’ailleurs tout se passe très bien avec des entrainements sur de la glace.
Parlons enfin de mon retour à la compétition. Pour beaucoup ce n’est pas une surprise… Ma reprise se fera pour le Slalom de Levi en Finlande. Sa fait plaisir de retrouver le circuit!
A plus tard! Portez vous bien!

Hi everybody!
As you maybe know, i cameback on ski the 20 of october in Tignes. I made 5 days, two in giant and tree in slalom. And i didn’t have any probleme with my ankle.
After that i had rested four days with a little of physical training. Actualy i’m in Tignes for 3 days of slalom with ice snow. And everything is perfect for me.
So now speak about my comeback on competition. I will be in Levi, for the first slalom of the season. That’s nice to start my winter soon!
Good by and take care!

Saint-Raphael

Salut à tous!
J’ai bien commencé ma semaine à Saint Raphael. Au programme, de la muscu, des bains froids, étirements et de la rééducation (en piscine, proprioception, mobilisation, etc…). Bref les journées sont bien remplies de 9h à 17h.

Hi all!
I have started my week in Saint Raphael. Program, body bulding, cold baths, stretching and rehabilitation (pool, proprioception, mobilization, etc …). The days are tuff from 9h to 17h.

New start

Globalement tout va bien, voir très bien. Je fais des soins kiné comme vous le voyez, ainsi que des séances de muscu pour retrouver mon mollet…
En fin de semaine je passerai de nouveau à autre chose en commençant une nouvelle « phase de réeduc » au CERS de Saint-Raphael.

My Ankle is going very well. I have started physio as you see, and continue body-bulding to keep my physical shape…
This weekend I will start a new phase on my reabilitation in Saint-Raphael.

Thank you

Tout d’abord merci à tous pour le soutien que vous m’apportez!!
Sinon je peux enfin profiter de ma mobilité pour jouer avec mon petit frère au basket.
Vous affolez pas je ne suis pas encore en état de courir, j’ai seulement fait des shoots… 😀

Firstly thank you all for the support you give me!
Otherwise I can finally enjoy my mobility to play with my little brother in basketball.
Not worry I’m not yet ready to run, I only made shoots … : D