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Doha

Salut à tous!

J’espère que tout roule pour tout le monde!?

Pour nous et plus particulièrement pour moi, tout va pour le mieux! Comme vous avez pu le voir sur les réseaux sociaux, on était à Doha durant 7 jours, pour un stage de préparation physique.

Nous avons normalement pour habitude d’aller à Dijon pour ce stage mais cette année nous avons été invité par un centre de recherche qui s’appel Aspetar. En effet dans le cadre d’une étude sur les effets de l’altitude nous avons pu nous rendre là bas. On a pu bénéficier de leurs infrastructures tout au long de notre séjour et on va pas se le cacher ils ont des installations impressionnantes.

Des salles de musculation toutes équipées, des couloirs de sprint sous hypoxie en passant par différents terrains de sport (handball, basket, volley, squash, foot, judo, piscine olympique etc), sans oublier les chambres hypoxiques ainsi que tout ce qu’il faut pour récupérer, se tester, se rééduquer. Bref ils ont tout ce qu’un sportif peut rêver pour l’accompagner dans son entrainement.

Hi everyone!

Hope your are getting well!?

Everything is fine for all of us and even more for me! As you saw on social network, we made a training camp in Doha during one week.

Usualy we do that in Dijon but this year we have been invited by the Aspetar’s Research center. In fact, for a research on the impact of altitude. Thanks to this center, we had the opportunity to use all the impressive infrastructure.

Like amazing gym, altitude training, so much differents playing fields (Basket, volleyball, handball, squash, soccer, judo, swimming pool…). Don’t forget the hypoxic room in the medical center, with everything to recover, make some test, rehabilitation… To conclude they have all we need to train in perfect condition.

take care, see you soon.